杨文英:全身施治 科学防治糖尿病

2016-05-19 15:58:57  来源:新华网

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   温馨提示:

   杨文英强调,高危人群应尽早筛查,以便于能够早期发现餐后血糖升高,降低糖尿病及并发症的发生风险。 9类糖尿病高危人群:

   1.年龄在45岁以上。

   2.家人中有糖尿病患者。尤其是父母、兄弟姐妹等有血缘关系的人患有糖尿病,风险肯定会增加,这与基因有关。值得注意的是,夫妻之间虽然没有血缘关系,但由于有着共同的生活习惯,也可能成为危险因素。

   3.肥胖。特别是“肚大腿细”的人,风险会增高。如果男性腰围≥90cm,女性腰围≥85cm,说明脂肪可能已经在内脏和皮下堆积,它会阻止胰岛素的降糖作用,这种人往往更容易成为糖尿病的“后备军”。

   4.生过巨大儿的妇女以及低体重的初生儿。

   5.吸烟及酗酒者。

   6.精神压力大、情绪波动大。精神的压力以及情绪的波动会影响到体内某些激素的分泌水平,造成内分泌紊乱。

   7.缺乏体育锻炼者。

   8.代谢综合征(高体重、高血压、高血脂、高尿酸)患者。

   9.长期高热量饮食者。